Lo Yoga è un modo di vivere integrato, che comprende gli standard (tradizionalmente chiamati “virtù”) accettabili in linea di principio da ogni essere umano ragionevole:
- AHIMSA, non violenza
- SATYA, verità benevola
- ASTEYA, non rubare
- BRAMACHARYA, castità
- APARIGRAHA, non possesso
Queste virtù sono state spiegate da autorevoli voci della tradizione e anche da interpreti moderni e si manifestano in modo superlativo nella vita dei grandi Maestri di Yoga.
Lo Yrec vede la formulazione e pubblicazione di queste linee guida etiche come parte del proprio impegno per aiutare a preservare il lascito tradizionale dello Yoga e migliorare la qualità dell’insegnamento e della pratica di questa disciplina nel mondo moderno